28.9.08

Cocer berenjena o calabacín en el microondas

Pelamos y cortamos el calabacín (o berenjena) en trocitos pequeños. Los ponemos en un plato de base ancha, tapamos con un tapadera apta para microondas y lo metemos a máxima potencia durante 5 minutos. En mitad de la cocción sacamos y movemos (para que se haga bien toda la verdura).
Es una técnica muy aconsejable para no utilizar aceite en las comidas.